تخریب بدن با نخوردن شام

رهبری

اخبار

 آخرین اخبار 

سلامت و تندرستی

تخریب بدن با نخوردن شام

تخریب بدن با نخوردن شام
1398/8/19
12:43 1395

 

شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود...

 

خبرنگار جام جم البرز: شام نخوردن باعث پیری زودرس می شود. در شب چیزی ولو این که قطعه نان کوچکی باشد تناول کنید. کسی که دو شب پشت سر هم غذا نخورد، نیرویی از او به هدر می رود که تا چهل روز برنمی‌گردد.

پیامبر اکرم(ص):
غذای شب را ترک مکن ولو آنکه تکه نان خشکی باشد. من می ترسم که اگر امت من غذای شب را ترک کنند، زود پیر شوند. غذای شب، نیروی پیر و جوان است. هرکس که غذای شب را ترک کند، نیرویی از او می رود که بر نمی گردد. غذای شب سودمندتر از غذای روز است.

چرا خوردن شام سودمندتر از خوردن ناهار است؟ زیرا در شب حرارت به داخل بدن رفته و هضم قویتر می‌شود  بر خلاف روز که سردی به داخل و حرارت به سطح بدن می‌رود و غذا درست هضم نمی‌شود.
اگر در هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آن که به آن بپردازد ، به رطوبت اصل بدن متوجه شده و آن را خشک می‌گرداند و لاغری همراه با ضعف را پدید می‌آورد. به همین دلیل است که معده خالی باعث کم خوابی می‌شود.
و همین طور موجب بروز زخم معده، بوی بد دهان و ... می‌گردد.

 

خبرهای مشابه

نظرات کاربران

ارسال نظر